2018年12月

健康情報
冬至にかぼちゃ

寒さが急に厳しくなってきました。 もうすぐ1年で最も日の短い冬至、今年の冬至は、12月22日です。冬至には、かぼちゃ(南京)を食べる風習がありますが、「ん」のつく食べ物を食べると「運」がつくという縁起かつぎもあるそうです […]

続きを読む
健康情報
アルコールの適量は人によって違う

これから年末年始にかけて、お酒を飲む機会も増えるかと思いますので、今回は健康を守るお酒の飲み方についてお伝えします。 アルコールの分解速度は個人により非常に差が大きく、一般に、「お酒が強い人」はアルコールの分解の速く、「 […]

続きを読む