小田急不動産「アクティブシニア入門講座」で講師を務めます

Eフィットウィルでは小田急不動産が主催する「アクティブシニア入門講座」にて、代表の藤井が講師を務めます。

「アクティブシニアのからだを作る食事編」として、人生100年時代を楽しく健康に生きるためのポイントを「食事」を切り口にお教えします! 気軽に取り入れられる方法で健康になる! を目指して3つのテーマでお届けします。