茅ケ崎里山公園 健康づくりプロジェクトで青空ヨガ教室

Eフィットウィルでは、公益財団法人 神奈川県公園協会ととの共催で、茅ケ崎里山公園 健康づくりプロジェクトとして「青空ヨガ教室」を実施します。健康な体づくりには、食事・運動・休養(リラックス・リフレッシュ)が大切です。食事と運動のスペシャリストによる誰でも気軽に参加できる教室をスタートします。毎月第3木曜日に茅ケ崎里山公園多目的広場で、1部「誰でもヨガ」、2部「親子ヨガ」を実施します。